ENTRENAMIENTOS DE BMX DESDE CASA – DIA 5 ( DIRECTO 18:00 )

MATERIAL NECESARIO:

PACK DE AGUA O SIMILAR  ( SI TIENES PESAS PUEDES UTILIZAR PESAS )
UNA SILLA  ( En la que te puedas subir con SEGURIDAD)
Hoy la segunda parte del entrenamiento la realizaremos con bicicleta estatica